Zioła - skutecznym lekiem na różne dolegliwości

Mięta pieprzowa – zioło to stosujemy przy występujących dolegliwościach żołądka i całego układu pokarmowego. Przy bólach żołądka, niestrawności i wzdęciach zalecamy picie naparu z liści mięty. Sporządza się go w następujący sposób: szczyptę suszonych liści mięty należy zalać szklanką wrzącej wody, przykryć spodkiem i po 10-15 minutach napar jest gotowy. Pijemy go po pół szklanki 2-3 razy dziennie.

Szałwia lekarska – jest niezastąpiona przy dolegliwościach układu oddechowego. Naparu z szałwi używamy przy płukaniu jamy ustnej i gardła, przy obrzękach dziąseł, bólach oraz przy niedoborach witaminy C w organizmie.

Rumianek – zalecamy go przy bólach brzucha, wzdęciach, kolkach i zatruciach.

Pokrzywa zwyczajna – pomaga przy ostrych i przewlekłych nieżytach, górnych dróg oddechowych. Zażywamy ją w postaci naparu z liści w proporcji 30-60 g na 1 litr wody. Pijemy go 2-3 razy dziennie po pół szklanki. Przy bólach reumatycznych zalecamy pić herbatkę z suszonych liści albo stosować nalewkę do nacierania, którą sporządzamy w ten sposób, że 2 części liści zalewa się 2 częściami spirytusu. Po upływie tygodnia nalewka jest gotowa i można ją stosować.

Skrzyp polny – zalecamy go chorobach nerek i pęcherza moczowego, a szczególnie przy kamicy nerkowej. Stosujemy odwar z ziela skrzypu w proporcjach 15 g ziela na 1 litr wody. Odwar ten pijemy 3 razy dziennie po pół szklanki. Działa moczopędnie.

Warzywa aromatyczne, do których zaliczamy między innymi, koper włoski czy seler naciowy, korzystnie wpływają na pracę pęcherzyka żółciowego, wątroby i układu moczowego.

Imbir – ma działanie przeciwzapalne i regeneracyjne na organizm człowieka, gdy będziemy pić napar z kilkoma plasterkami cytryny i odrobiną miodu pszczelego.